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Das Singen entfaltet sich in dem Maße, wie es aus dem Lauschen, dem achtsamen Hören erwächst. Singend können wir uns darin verfeinern, unsere Mitmenschen und unsere Mitwelt zu erhören. Denn Singen macht, wie nichts anderes, die direkte Verständigung der Herzen über alle kulturellen Grenzen hinweg möglich. Wenn einer aus seiner Seele singt, heilt er zugleich seine innere Welt. Wenn alle aus ihrer Seele singen und eins sind in der Musik, heilen sie zugleich auch die äußere Welt.“
Ausschnitte aus einem Zitat von Lord Yehudi Menuhin
Herzliche Einladung zu den nächsten Singen und Sein Abenden jeweils Freitag von 18.00-19.30 Uhr
08. April + 06. Mai + 17. Juni 2016
*Singen und Sein* ist eine wirksame Möglichkeit um inne zu halten und auf spielerische und freudvolle Weise die eigene Stimme zu erkunden. Mit leicht erlernbaren Liedern und eingängigen Melodien verschiedener Herkunft.
Durch das gemeinsame Singen werden das Wohlbefinden und die Vitalität gesteigert und körpereigene Selbstheilungskräfte aktiviert. Die bewusste Hinwendung zu den eigenen Tönen und den gemeinsamen Klängen fördert, immer umfassender in Resonanz mit sich selbst zu kommen. In Resonanz mit sich selbst zu sein bildet die Basis für ein "stimmiges" Sein und für den Kontakt mit anderen.
Im Mittelpunkt von *Singen und Sein* steht immer die Freude am gemeinsamen Singen. Musikalische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Musikalische Leitung: Ingeborg Mara Hecking, ausgebildet für Stimme und Gesang, in psychodynamischer Körpertherapie sowie als Heilpädagogin
Die Teilnahme ist kostenlos, Spenden sind erwünscht.
Wir bitten um Anmeldung unter info@achtsam-leben-ruhrgebiet.de
oder bei Kathrin Wieghardt 0173-5307077
Verein für achtsame und meditative Lebenspraxis e.V.Essener Straße 37 * 44793 Bochum * hinter der Martini - Kirche